Le yin yoga travaille les tissus profonds par des postures tenues plusieurs minutes, associées à une respiration guidée (breathwork). Une pratique lente et complémentaire du judo, ouverte à toutes et tous, judokas ou non.
| Jour | Horaire | Public |
|---|---|---|
| Lundi | 18h30 – 19h30 | Tous niveaux |
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